La dépression ne prévient pas.
Elle s’installe parfois sans bruit, sous la forme d’une fatigue persistante, d’un manque d’envie ou d’une impression de vide.
Ce test a été conçu pour vous aider à évaluer votre état émotionnel actuel, simplement et rapidement, sans inscription, avec un résultat immédiat.
Il s’agit d’un indicateur : un moyen de mettre des mots sur ce que vous ressentez, et de vous aider à comprendre ce que vous traversez.
Parce que la dépression n’est pas une faiblesse, mais une réaction humaine à un trop-plein ou à un épuisement profond.
La reconnaître, c’est déjà commencer à s’en libérer.
le degré de tristesse, de désespoir et d’altération de l’estime de soi, souvent accompagné d’un sentiment d’impuissance
la sensation de ne plus trouver de sens ni de force pour avancer
la perte de plaisir ou d’intérêt pour les choses qui autrefois comptaient
le sentiment d’être dans une impasse, et de ne plus pouvoir le supporter
L’impact physique et émotionnel, quand le corps ralentit et s’éteint doucement
Un test simple, rapide et sans inscription
Quelques minutes suffisent pour mieux comprendre où vous en êtes, avec une analyse claire et personnalisée.
Faire le test