Préparer sa retraite

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Objectif

Se sentir bien à la retraite
Savoir exactement ce qu’on fera une fois à la retraite, et avoir hâte d’y etre !

Informations pratiques

• Entretiens individuels et confidentiels. Cette préparation à la retraite est 100% confidentielle
De chez vous :100% humain grâce à la visio
Ou bien dans nos locaux :

• Entièrement pris en charge par le CPF

Les outils utilisés lors de cette formation 'Préparation à la retraite’

• WMetiers : permet de savoir pour quelles activités vous êtes fait(e). C’est l’outil qui permettra d’établir un planning (non contraignant) d’activités qui vous épanouiront, et qui vous donnera envie d’être à la retraite
• WBehave : permet de connaitre le mode de communication et d’interactions de la personne. C’est ce qui vous permettra de vous comprendre (encore mieux), de comprendre le type de personnalités qui vous correspondent, et de savoir comment utiliser vos atouts pour avoir une vie sociale épanouie une fois à la retraite
• WStress : permet de connaitre ses sources de stress, pour ensuite les gérer et prendre du recul face à des situations de stress (que ce soit professionnel, personnel, du point de vue de la santé, ou autre). Gestion du stress par la cohérence cardiaque ; afin de produire naturellement de la DHEA ; (connue comme ‘hormone de jouvence’)

Quelles sont les spécificités de cette formation individuelle 'préparer sa retraite' ?

Cette formation est unique, elle ne se contente pas de vous apprendre des informations sur la retraite (que vous pouvez trouver sur internet), elle vous permet de vous préparer psychologiquement à la retraite. La partie Bilans vous permet de vous connaître sous un autre angle, et permet de mettre en place un emploi du temps / des loisirs, qui vous correspondent et qui vous permettront de continuer à vous épanouir. La gestion de la vie sociale est également abordée ; on ne se rend pas toujours compte du type de communication qu’on utilise et comment elle est ressentie par nos proches ; or, il est fondamental pour garder une bonne santé psychologique de maintenir une vie sociale une fois à la retraite.
La partie Accompagnement vous permet de commencer à concrétiser les souhaits émis lors de la restitution des bilans. Elle fait comprendre les mécanismes psychologiques mis en œuvre lors de la retraite, elle vous permet de faire le deuil de la ‘vie active’ (alors que la vraie vie active peut tout à fait commencer une fois à la retraite !), de pouvoir enfin envisager sereinement la retraite.

IL EST FONDAMENTAL DE PREPARER LA RETRAITE. UN CHANGEMENT DE VIE AUSSI RADICAL QUE CELUI-CI NE S’IMPROVISE PAS.

Comment procéder ?

Vous pouvez nous laisser vos coordonnées. Nous vous contacterons.

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TIMETO...

• Centre de formations agréé CPF
• Plus de 20 ans d'expérience
• Démarche spécifique pour vous permettre de réaliser vos objectifs
• Outils exclusifs et (très) percutants !
• Coachs expérimentés, ayant eux même vécu différentes vies professionnelles
• Entièrement pris en charge par le CPF

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